{"id":525,"date":"2024-02-10T10:49:17","date_gmt":"2024-02-10T09:49:17","guid":{"rendered":"http:\/\/tdi_78_c99"},"modified":"2024-06-09T20:04:19","modified_gmt":"2024-06-09T18:04:19","slug":"toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/","title":{"rendered":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142"},"content":{"rendered":"<h5>Wszyscy pragniemy jasnego i zdrowego u\u015bmiechu. Potrzebujemy do tego mocnych z\u0119b\u00f3w i r\u00f3\u017cowych, mocnych dzi\u0105se\u0142. Szczotkowanie i nitkowanie pomagaj\u0105, ale znalezienie odpowiedniej pasty do z\u0119b\u00f3w te\u017c ma znaczenie. Jak wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra wspiera zdrowie dzi\u0105se\u0142, skoro jest tak wiele rodzaj\u00f3w? Przyjrzymy si\u0119 sk\u0142adnikom, kt\u00f3rych powiniene\u015b\/powinna\u015b szuka\u0107, i kilku wskaz\u00f3wkom, jak codziennie utrzymywa\u0107 zdrowe dzi\u0105s\u0142a.<\/h5>\n<h4>PRZYCZYNY NIEZDROWYCH DZI\u0104SE\u0141<\/h4>\n<p>Zapalenie dzi\u0105se\u0142 i zapalenie przyz\u0119bia to dwie g\u0142\u00f3wne przyczyny. Zapalenie dzi\u0105se\u0142 powoduje czerwone, opuchni\u0119te dzi\u0105s\u0142a, kt\u00f3re \u0142atwo krwawi\u0105. Jest to cz\u0119sto spowodowane odk\u0142adaniem si\u0119 p\u0142ytki naz\u0119bnej \u2013 lepkiego filmu bakteryjnego przylegaj\u0105cego do z\u0119b\u00f3w. Pozosta\u0142y osad mo\u017ce stwardnie\u0107 i przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w kamie\u0144 naz\u0119bny, kt\u00f3ry jeszcze bardziej podra\u017cnia dzi\u0105s\u0142a. Zapalenie przyz\u0119bia to powa\u017cna choroba dzi\u0105se\u0142, kt\u00f3ra atakuje ko\u015bci i tkanki podtrzymuj\u0105ce z\u0119by, u palaczy i os\u00f3b z okre\u015blonymi schorzeniami. Nieleczone zapalenie przyz\u0119bia prowadzi do utraty z\u0119b\u00f3w. Past\u0119 do z\u0119b\u00f3w na zapalenie dzi\u0105se\u0142 mo\u017cesz tak\u017ce kupi\u0107 online.<\/p>\n<p>Bez wzgl\u0119du na rodzaj choroby, na kt\u00f3r\u0105 cierpisz, choroba dzi\u0105se\u0142 stanowi doskona\u0142\u0105 po\u017cywk\u0119 dla wi\u0119kszej liczby bakterii, kt\u00f3re mog\u0105 zaatakowa\u0107, powoduj\u0105c stan zapalny, dyskomfort i potencjalnie wi\u0119ksze problemy ze zdrowiem jamy ustnej. Kluczem jest usuni\u0119cie tych bakterii i zapobiegni\u0119cie ich ponownemu pojawieniu si\u0119.<\/p>\n<h4>WYB\u00d3R NAJLEPSZEJ PASTY DO Z\u0118B\u00d3W DLA ZDROWYCH DZI\u0104SE\u0141<\/h4>\n<p>Wybieraj\u0105c past\u0119 do z\u0119b\u00f3w, zazwyczaj widzisz etykiety takie jak \u201eprzeciw zapaleniu dzi\u0105se\u0142\u201d lub \u201e\u015brodek antyseptyczny\u201d. Zawieraj\u0105 specjalne sk\u0142adniki, kt\u00f3re wspomagaj\u0105 zdrowie dzi\u0105se\u0142. Oto te, kt\u00f3rych musisz szuka\u0107 w najlepszej pa\u015bcie do z\u0119b\u00f3w na dzi\u0105s\u0142a:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Fluorek cyny \u2013 Fluor ju\u017c odgrywa g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0119 w zapobieganiu pr\u00f3chnicy. Jednak\u017ce fluorek cyny wykazuje r\u00f3wnie\u017c znacz\u0105ce w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwdrobnoustrojowe. Pomaga to zmniejszy\u0107 p\u0142ytk\u0119 naz\u0119bn\u0105 i zapalenie dzi\u0105se\u0142, poprawiaj\u0105c zdrowie dzi\u0105se\u0142.<\/h5>\n<\/li>\n<li>\n<h5>Triclosan \u2013 ten powszechny sk\u0142adnik aktywnie zwalcza bakterie prowadz\u0105ce do p\u0142ytki naz\u0119bnej, chor\u00f3b dzi\u0105se\u0142 i nie\u015bwie\u017cego oddechu. Jednak ostatnio pojawi\u0142y si\u0119 obawy dotycz\u0105ce triklosanu w zwi\u0105zku z t\u0105 substancj\u0105 chemiczn\u0105, kt\u00f3ra mo\u017ce przyczynia\u0107 si\u0119 do oporno\u015bci na antybiotyki. Porozmawiaj ze swoim dentyst\u0105, czy pasta do z\u0119b\u00f3w zawieraj\u0105ca triklosan jest nadal zalecana do piel\u0119gnacji jamy ustnej. Na choroby dzi\u0105se\u0142 lepiej kupi\u0107 najlepsz\u0105 past\u0119 do z\u0119b\u00f3w.<\/h5>\n<\/li>\n<li>\n<h5>Nadtlenek wodoru \u2013 u\u017cywany od dziesi\u0119cioleci jako \u015brodek antyseptyczny, nadtlenek wodoru wykazuje fantastyczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci dezynfekuj\u0105ce i oczyszczaj\u0105ce. Dodany do past do z\u0119b\u00f3w atakuje paskudne bakterie odpowiedzialne za powstawanie p\u0142ytki naz\u0119bnej i zapalenia dzi\u0105se\u0142. Usuwa r\u00f3wnie\u017c zanieczyszczenia i plamy, pozostawiaj\u0105c czystsze i \u015bwie\u017csze usta.<\/h5>\n<\/li>\n<li>\n<h5>\u015arodki kontroluj\u0105ce tarter \u2014 \u015brodki kontroluj\u0105ce tarter to wa\u017cne sk\u0142adniki, kt\u00f3rych nale\u017cy szuka\u0107 w pastach do z\u0119b\u00f3w, aby poprawi\u0107 zdrowie dzi\u0105se\u0142. Pomaga zapobiega\u0107 gromadzeniu si\u0119 kamienia naz\u0119bnego (stwardnia\u0142ej p\u0142ytki naz\u0119bnej) na z\u0119bach. Kamie\u0144 ten jest przyczyn\u0105 zapalenia dzi\u0105se\u0142 i innych chor\u00f3b dzi\u0105se\u0142.<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Inne wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce piel\u0119gnacji z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142<\/h4>\n<p>Chocia\u017c pasta do z\u0119b\u00f3w stanowi istotny fundament, prawid\u0142owe zdrowie jamy ustnej wymaga codziennego przestrzegania r\u00f3\u017cnych nawyk\u00f3w. Oto kilka sposob\u00f3w codziennej piel\u0119gnacji z\u0119b\u00f3w i dzi\u0105se\u0142:<\/p>\n<ul>\n<li>Prawid\u0142owo szczotkuj z\u0119by \u2013 Ostro\u017cne szczotkowanie pozwala pa\u015bcie do z\u0119b\u00f3w dzia\u0142a\u0107 magicznie, usuwaj\u0105c wi\u0119cej bakterii. Po\u015bwi\u0119\u0107 pe\u0142ne dwie minuty. Szczotkuj pod k\u0105tem 90 stopni w kierunku dzi\u0105se\u0142, aby usun\u0105\u0107 zanieczyszczenia. Zastosuj lekki nacisk delikatnymi poci\u0105gni\u0119ciami. I nie przegap trudnych miejsc, takich jak tylne z\u0119by trzonowe.<\/li>\n<li>Dok\u0142adnie nitkuj \u2013 Szczotkowanie z\u0119b\u00f3w czy\u015bci g\u0142\u00f3wnie ods\u0142oni\u0119te powierzchnie. Ale bakterie i cz\u0105steczki jedzenia \u0142atwo chowaj\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy z\u0119bami. Usuwaj te zanieczyszczenia regularnie nitkuj\u0105c z\u0119by, aby zapobiec podra\u017cnieniom dzi\u0105se\u0142. Je\u015bli krwawi\u0105 Ci dzi\u0105s\u0142a, poszukaj w internecie najlepszej pasty do z\u0119b\u00f3w na krwawi\u0105ce dzi\u0105s\u0142a.<\/li>\n<li>Zaplanuj regularne czyszczenie z\u0119b\u00f3w \u2013 pomimo najlepszych stara\u0144, naz\u0119bna p\u0142ytka naz\u0119bna i kamie\u0144 naz\u0119bny nieuchronnie pozostan\u0105. Profesjonalne czyszczenie z\u0119b\u00f3w usuwa to wszystko i usuwa bakterie poni\u017cej linii dzi\u0105se\u0142. Zapobiegnij zapaleniu dzi\u0105se\u0142 i innym problemom, czyszcz\u0105c z\u0119by co 6 miesi\u0119cy. Lub co kwarta\u0142, je\u015bli cierpisz ju\u017c na choroby dzi\u0105se\u0142.<\/li>\n<li>Stosuj antyseptyczny p\u0142yn do p\u0142ukania jamy ustnej \u2013 p\u0142yn do p\u0142ukania jamy ustnej zapewnia warstw\u0119 ochronn\u0105 przed zarazkami podczas szczotkowania i nitkowania z\u0119b\u00f3w. Wstrzykni\u0119cie antyseptycznej formu\u0142y, takiej jak Listerine Cool Mint\u00ae, dociera do szczelin mi\u0119dzy z\u0119bami, dzi\u0105s\u0142ami, policzkami i j\u0119zykiem. Zmniejsza to liczb\u0119 bakterii, zapewniaj\u0105c zdrowsze dzi\u0105s\u0142a i \u015bwie\u017cszy oddech.<\/li>\n<li>Poznaj leki powoduj\u0105ce sucho\u015b\u0107 w ustach \u2013 setki recept wymienia sucho\u015b\u0107 w ustach jako skutek uboczny, w tym leki na alergie, stany l\u0119kowe, depresj\u0119, wysokie ci\u015bnienie krwi i b\u00f3l. \u015alina w naturalny spos\u00f3b zmywa \u017cywno\u015b\u0107 i bakterie. Bez wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci \u015bliny, bakterie szybko si\u0119 rozmna\u017caj\u0105. Mo\u017ce to pogorszy\u0107 problemy z dzi\u0105s\u0142ami. Poinformuj swojego dentyst\u0119 o wszelkich przyjmowanych lekach, aby om\u00f3wi\u0107 sposoby radzenia sobie z towarzysz\u0105c\u0105 sucho\u015bci\u0105 w ustach.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>ZDROWE DZI\u0104S\u0141A PROWADZ\u0104 DO ZDROWEGO \u017bYCIA<\/h4>\n<p>Je\u015bli Twoje dzi\u0105s\u0142a s\u0105 szcz\u0119\u015bliwe, jeste\u015b na drodze do zdrowszego \u017cycia. Zdrowe dzi\u0105s\u0142a to mocny fundament z\u0119b\u00f3w, zapobiegaj\u0105cy zapaleniom dzi\u0105se\u0142 i przyz\u0119bia. Szczotkowanie, nitkowanie z\u0119b\u00f3w i regularne kontrole nie tylko dbaj\u0105 o sw\u00f3j u\u015bmiech, ale tak\u017ce o og\u00f3lne samopoczucie. W ko\u0144cu \u017cywe, przyjazne dla dzi\u0105se\u0142 usta to podstawa zdrowszego i szcz\u0119\u015bliwszego Ciebie.<\/p>\n<h4>WNIOSEK<\/h4>\n<p>Upewnij si\u0119, \u017ce Tw\u00f3j arsena\u0142 past do z\u0119b\u00f3w jest gotowy do pracy. Szukaj preparat\u00f3w zawieraj\u0105cych fluorek cyny, triklosan, nadtlenek wodoru lub olejki eteryczne, aby zwalcza\u0107 zapalenie dzi\u0105se\u0142. Uzupe\u0142nij o dok\u0142adne szczotkowanie skuteczn\u0105 past\u0105 do z\u0119b\u00f3w, nitkowanie, regularne czyszczenie z\u0119b\u00f3w i antyseptyczny p\u0142yn do p\u0142ukania jamy ustnej. Unikaj palenia i zg\u0142aszaj swojemu denty\u015bcie ka\u017cd\u0105 sucho\u015b\u0107 w ustach zwi\u0105zan\u0105 z przyjmowaniem lek\u00f3w. Post\u0119puj zgodnie z tym wielop\u0142aszczyznowym podej\u015bciem, aby chroni\u0107 swoje dzi\u0105s\u0142a i ca\u0142e cia\u0142o na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119.<\/p>\n<p><em>Zastrze\u017cenie: Tre\u015b\u0107 tego artyku\u0142u s\u0142u\u017cy wy\u0142\u0105cznie celom informacyjnym i nie zast\u0119puje porady lekarskiej.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wszyscy pragniemy jasnego i zdrowego u\u015bmiechu. Potrzebujemy do tego mocnych z\u0119b\u00f3w i r\u00f3\u017cowych, mocnych dzi\u0105se\u0142. Szczotkowanie i nitkowanie pomagaj\u0105, ale znalezienie odpowiedniej pasty do z\u0119b\u00f3w te\u017c ma znaczenie. Jak wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra wspiera zdrowie dzi\u0105se\u0142, skoro jest tak wiele rodzaj\u00f3w? Przyjrzymy si\u0119 sk\u0142adnikom, kt\u00f3rych powiniene\u015b\/powinna\u015b szuka\u0107, i kilku wskaz\u00f3wkom, jak codziennie utrzymywa\u0107 zdrowe dzi\u0105s\u0142a. PRZYCZYNY [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":805,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[],"class_list":{"0":"post-525","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-health"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wszyscy pragniemy jasnego i zdrowego u\u015bmiechu. Potrzebujemy do tego mocnych z\u0119b\u00f3w i r\u00f3\u017cowych, mocnych dzi\u0105se\u0142. Szczotkowanie i nitkowanie pomagaj\u0105, ale znalezienie odpowiedniej pasty do z\u0119b\u00f3w te\u017c ma znaczenie. Jak wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra wspiera zdrowie dzi\u0105se\u0142, skoro jest tak wiele rodzaj\u00f3w? Przyjrzymy si\u0119 sk\u0142adnikom, kt\u00f3rych powiniene\u015b\/powinna\u015b szuka\u0107, i kilku wskaz\u00f3wkom, jak codziennie utrzymywa\u0107 zdrowe dzi\u0105s\u0142a. PRZYCZYNY [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ajurweda Magazyn\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61556456205251\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-02-10T09:49:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-09T18:04:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ajumag\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ajumag\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ajumag\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/36b5a546237f7c8d22a472f5b839939f\"},\"headline\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142\",\"datePublished\":\"2024-02-10T09:49:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-09T18:04:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/\"},\"wordCount\":1143,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/Floss-4-1200x900-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Zdrowie\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/\",\"name\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/Floss-4-1200x900-1.jpg\",\"datePublished\":\"2024-02-10T09:49:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-09T18:04:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/Floss-4-1200x900-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/Floss-4-1200x900-1.jpg\",\"width\":1200,\"height\":900},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/2024\\\/02\\\/10\\\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/\",\"name\":\"Ajurweda Magazyn\",\"description\":\"Twoje zdrowie i szcz\u0119\u015bcie w jednym miejscu\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Ajurweda Magazyn\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/logo-biale-tlo-biale-napis-czarny-ver.2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/logo-biale-tlo-biale-napis-czarny-ver.2.png\",\"width\":1364,\"height\":391,\"caption\":\"Ajurweda Magazyn\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/profile.php?id=61556456205251\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/36b5a546237f7c8d22a472f5b839939f\",\"name\":\"ajumag\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/favicon-white-black-1-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/favicon-white-black-1-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/favicon-white-black-1-96x96.png\",\"caption\":\"ajumag\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ajurwedamagazyn.pl\\\/index.php\\\/author\\\/ajumag\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn","og_description":"Wszyscy pragniemy jasnego i zdrowego u\u015bmiechu. Potrzebujemy do tego mocnych z\u0119b\u00f3w i r\u00f3\u017cowych, mocnych dzi\u0105se\u0142. Szczotkowanie i nitkowanie pomagaj\u0105, ale znalezienie odpowiedniej pasty do z\u0119b\u00f3w te\u017c ma znaczenie. Jak wybra\u0107 tak\u0105, kt\u00f3ra wspiera zdrowie dzi\u0105se\u0142, skoro jest tak wiele rodzaj\u00f3w? Przyjrzymy si\u0119 sk\u0142adnikom, kt\u00f3rych powiniene\u015b\/powinna\u015b szuka\u0107, i kilku wskaz\u00f3wkom, jak codziennie utrzymywa\u0107 zdrowe dzi\u0105s\u0142a. PRZYCZYNY [&hellip;]","og_url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/","og_site_name":"Ajurweda Magazyn","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61556456205251","article_published_time":"2024-02-10T09:49:17+00:00","article_modified_time":"2024-06-09T18:04:19+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":900,"url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ajumag","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"ajumag","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/"},"author":{"name":"ajumag","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#\/schema\/person\/36b5a546237f7c8d22a472f5b839939f"},"headline":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142","datePublished":"2024-02-10T09:49:17+00:00","dateModified":"2024-06-09T18:04:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/"},"wordCount":1143,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg","articleSection":["Zdrowie"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/","name":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142 - Ajurweda Magazyn","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg","datePublished":"2024-02-10T09:49:17+00:00","dateModified":"2024-06-09T18:04:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#primaryimage","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Floss-4-1200x900-1.jpg","width":1200,"height":900},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/2024\/02\/10\/toothpaste-and-gum-health-promoting-healthy-gums-with-the-right-product\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pasta do z\u0119b\u00f3w i zdrowie dzi\u0105se\u0142"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#website","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/","name":"Ajurweda Magazyn","description":"Twoje zdrowie i szcz\u0119\u015bcie w jednym miejscu","publisher":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#organization","name":"Ajurweda Magazyn","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-biale-tlo-biale-napis-czarny-ver.2.png","contentUrl":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/logo-biale-tlo-biale-napis-czarny-ver.2.png","width":1364,"height":391,"caption":"Ajurweda Magazyn"},"image":{"@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61556456205251"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/#\/schema\/person\/36b5a546237f7c8d22a472f5b839939f","name":"ajumag","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/favicon-white-black-1-96x96.png","url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/favicon-white-black-1-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/favicon-white-black-1-96x96.png","caption":"ajumag"},"sameAs":["http:\/\/ajurwedamagazyn.pl"],"url":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/author\/ajumag\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=525"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":807,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/525\/revisions\/807"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=525"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=525"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ajurwedamagazyn.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=525"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}