SezonowośćSezonowa rutyna dla odporności
Sezonowa rutyna dla odporności. Sprawdź, jak dopasować dietę, rytm dnia i pielęgnację do pory roku, aby wspierać naturalną równowagę.
2026-09-08
Profil autora
Dr Partap Chauhan
Założyciel Jiva Ayurveda (1992). Prowadzi program telewizyjny o ajurwedzie w Indiach. Leczył ponad 1 milion pacjentów.
Artykuły autora
Sezonowość
Zioła i suplementyChyawanprash - eliksir życia
Chyawanprash - eliksir życia. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-06-01
Zioła i suplementyTulsi - święta bazylia indyjska
Tulsi - święta bazylia indyjska. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-11
Dieta i odżywianiePrzyprawy ajurwedyjskie - apteczka w kuchni
Przyprawy ajurwedyjskie - apteczka w kuchni. Poznaj ajurwedyjskie zasady odżywiania oraz praktyczne sposoby dopasowania posiłków do swoich potrzeb.
2026-01-29
Terapie - masaże, detoksOil pulling - ajurwedyjskie płukanie ust olejem
Oil pulling - ajurwedyjskie płukanie ust olejem. Wyjaśniamy, na czym polega ta praktyka, kiedy jest stosowana i o czym pamiętać przed zabiegiem.
2026-01-11
Zdrowie - choroby, profilaktykaAjurweda dla układu odpornościowego (Ojas)
Ajurweda dla układu odpornościowego (Ojas). Poznaj ajurwedyjskie spojrzenie na profilaktykę i codzienne wsparcie organizmu jako uzupełnienie profesjonalnej…
2025-12-14