SezonowośćSezonowy detoks - Ritucharya praktycznie
Sezonowy detoks - Ritucharya praktycznie. Sprawdź, jak dopasować dietę, rytm dnia i pielęgnację do pory roku, aby wspierać naturalną równowagę.
2026-09-02
Profil autora
Dr Subhash Ranade
Autor ponad 100 książek i artykułów naukowych o ajurwedzie. Profesor w Pune University. Praktykuje ajurwedę od ponad 40 lat.
Artykuły autora
Sezonowość
Zdrowie - choroby, profilaktykaAjurweda w profilaktyce chorób serca
Ajurweda w profilaktyce chorób serca. Poznaj ajurwedyjskie spojrzenie na profilaktykę i codzienne wsparcie organizmu jako uzupełnienie profesjonalnej opieki.
2026-08-18
Zdrowie - choroby, profilaktykaAjurweda w nadciśnieniu tętniczym
Ajurweda w nadciśnieniu tętniczym. Poznaj ajurwedyjskie spojrzenie na profilaktykę i codzienne wsparcie organizmu jako uzupełnienie profesjonalnej opieki.
2026-08-09
Zdrowie - choroby, profilaktykaAjurweda w leczeniu bólu stawów i artretyzmu
Ajurweda w leczeniu bólu stawów i artretyzmu. Poznaj ajurwedyjskie spojrzenie na profilaktykę i codzienne wsparcie organizmu jako uzupełnienie…
2026-07-28
Terapie - masaże, detoksBasti - ajurwedyjskie lewatywy lecznicze
Basti - ajurwedyjskie lewatywy lecznicze. Wyjaśniamy, na czym polega ta praktyka, kiedy jest stosowana i o czym pamiętać przed zabiegiem.
2026-06-10
Zioła i suplementyGuggul - żywica na cholesterol i wagę
Guggul - żywica na cholesterol i wagę. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-20
Dieta i odżywianieAjurwedyjskie detoksowanie przez dietę
Ajurwedyjskie detoksowanie przez dietę. Poznaj ajurwedyjskie zasady odżywiania oraz praktyczne sposoby dopasowania posiłków do swoich potrzeb.
2026-05-05
Doshy - Vata, Pitta, KaphaSubdoshy: Pięć typów Pitta i Kapha
Subdoshy: Pięć typów Pitta i Kapha. Poznaj najważniejsze zasady, codzienne zastosowania i praktyczne wskazówki zgodne z ajurwedą.
2026-04-02
Doshy - Vata, Pitta, KaphaSubdoshy: Pięć typów Vata
Subdoshy: Pięć typów Vata. Poznaj najważniejsze zasady, codzienne zastosowania i praktyczne wskazówki zgodne z ajurwedą.
2026-03-30
Terapie - masaże, detoksPanchakarma - wielki detoks ajurwedyjski
Panchakarma - wielki detoks ajurwedyjski. Wyjaśniamy, na czym polega ta praktyka, kiedy jest stosowana i o czym pamiętać przed zabiegiem.
2025-12-27