Zioła i suplementyNeem - oczyszczacz krwi i skóry
Neem - oczyszczacz krwi i skóry. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-26
Kategoria
Zdrowie
55 artykułów
Zioła i suplementy
Zioła i suplementyAmalaki - owoc młodości i Ojas
Amalaki - owoc młodości i Ojas. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-23
Zioła i suplementyGuggul - żywica na cholesterol i wagę
Guggul - żywica na cholesterol i wagę. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-20
Zioła i suplementyShatavari - zioło dla kobiet
Shatavari - zioło dla kobiet. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-17
Zioła i suplementyBrahmi - zioło dla umysłu i pamięci
Brahmi - zioło dla umysłu i pamięci. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-14
Zioła i suplementyTulsi - święta bazylia indyjska
Tulsi - święta bazylia indyjska. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-11
Zioła i suplementyKurkuma - złoty korzeń przeciwzapalny
Kurkuma - złoty korzeń przeciwzapalny. Poznaj tradycyjne właściwości, zastosowanie oraz najważniejsze środki ostrożności.
2026-05-08
Podstawy ajurwedyMarma: punkty witalne w tradycji ajurwedyjskiej
Czym są punkty marma, skąd pochodzi liczba 107 i dlaczego dowody dotyczące terapii marma są nadal ograniczone.
2026-03-06
Podstawy ajurwedyAjurwedyjska diagnostyka: metody i ich ograniczenia
Wywiad, obserwacja, badanie dotykiem i ocena prakriti w tradycji ajurwedyjskiej oraz ograniczona walidacja tych metod.
2026-03-03
Podstawy ajurwedySrotas: kanały w tradycyjnym opisie ajurwedy
Czym są srotas w ajurwedzie, jak porządkują procesy transportu i dlaczego nie należy utożsamiać ich z naczyniami lub przewodami anatomicznymi.
2026-02-28
Podstawy ajurwedyRitucharya: sezonowy rytm w ajurwedzie
Ritucharya jako tradycja dostosowywania codziennych nawyków do sezonu — z uwzględnieniem klimatu, zdrowia i ograniczeń dowodów.
2026-02-25
Podstawy ajurwedySwastha: ajurwedyjska koncepcja zdrowia
Swastha jako równowaga ciała, zmysłów i umysłu oraz porównanie tej idei z klinicznym rozumieniem zdrowia.
2026-02-22